养成良好的卫生习惯以防止感染幽门螺杆菌：

　　（1） 防止疾病进入口腔，不要吃不洁的食物。

　　（2） 养成良好的卫生习惯，饭前和上厕所后洗手。

　　（3） 呕吐物质、粪便应及时清理，器具应消毒。

　　（4） 提倡在家庭系统、用餐系统、餐具消毒中使用筷子，避免接触感染。的传统是一家人一起吃饭，尤其是一些父母喜欢咀嚼食物并喂给他们的孩子。这些习惯增加了幽门螺杆菌传播的机会，应该坚决消除。

　　（5） 注意饮食的定时和定量，营养丰富，软腐食物易消化，餐数少，吃得慢；避免冷热酸辣、油炸兴奋性食物；避免吸烟，腌制食品、含有亚硝胺的腌制食品也有致疾病作用，再加上幽门螺杆菌的作用，会增加致疾病的机会。

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