人们常说，疾病来自口腔，这对胃肠功能障碍患者的饮食调节非常重要，养成良好的饮食习惯有助于疾病的康复，患者须注意朋友。所以胃肠功能障碍患者康复吃什么？下面，惠州惠城友禾医院胃肠科医生给大家简单分析一下吧！

　　胃肠功能障碍患者的饮食：

　　1、吃有营养的食物。多吃高蛋白食物和高维生素食物，以确保充足的营养，防止贫血和营养不好。对于贫血和营养不好的人，应增加富含蛋白质和血红素铁的饮食，如瘦肉、鸡肉、鱼、肝脏、腰部和其他内脏食物。富含维生素的食物包括绿叶蔬菜、西红柿、茄子、枣和其他深色新鲜蔬菜和水果。每餐较好吃2～3颗新鲜山楂，兴奋胃液分泌。

　　2、注意酸碱平衡。当胃酸分泌过量时，你可以喝牛奶、豆浆、馒头或面包来中和胃酸。当胃酸分泌减少时，可以使用浓缩肉汤、鸡汤、酸水果或果汁兴奋胃液分泌，以帮助消化。推荐阅读：胃肠功能障碍你中枪了吗

　　3、维生素c补充：维生素c对胃有保护作用。胃液中维生素c含量正常，能有效发挥胃的功能，保护胃，提高胃的抵抗力。因此，多吃富含维生素c的蔬菜和水果。

　　4、不应进食：避免腹胀，食物中含有较多纤维，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

　　胃肠功能障碍的症状是什么

　　胃肠功能障碍在我们的生活中很常见。人们不注意饮食。他们经常在饮食中吃高蛋白、高热量、高糖、油腻的食物，而且他们的生活很不规律。工作时间紊乱会引起消化系统不适和疾病，胃肠功能障碍在生活中受到患者朋友的关注，出现症状时，患者应立即采取治疗措施加以解决。

　　胃肠道疾病的症状：

　　1、胃肠功能障碍发病缓慢，主要临床表现为胃肠道症状。胃神经症患者通常表现为胃酸反流、呃逆、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼烧、饭后饱胀、上腹部不适或疼痛，情绪变化时病情加重。肠尿症，也称肠易激综合征，是较常见的胃肠功能紊乱。

　　2、主要肠道症状为腹痛、腹胀、肠鸣音腹泻和便秘，左下腹痛可感觉到脐带样结。饮食或冷饮、排便、排气通常会加重腹痛，灌肠可以缓解腹痛。腹痛常伴有腹胀、排便次数增加或排便次数增多、排便罕见、干燥等症状。以前称为结肠功能障碍、结肠痉挛、结肠过敏、痉挛、粘液性结肠炎、情绪腹泻等。

　　3、病情较缓慢，病程较多年累月，持续发作或反复发作。其临床表现主要为胃肠道症状，仅是于咽、食管或胃，但肠道症状较常见，还伴有神经症。

　　惠州友禾医院提醒您，以上内容仅供参考，视您的实际情况而定。面对疾病，我们须尽早预防、早发现、早检查、早治疗，惠州友禾医院为您服务。

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