医生表示，胃病的发生与胃粘液密切相关，胃粘液是胃分泌的保护胃黏膜和改善胃动力的物质。充足的胃粘液可以覆盖整个胃黏膜，防止胃酸、寒冷和兴奋性食物、酒精和幽门螺杆菌等有害物质的侵蚀，保护胃黏膜免受损害，并改善胃动力以确保消化。一旦胃粘液分泌不足，各种致病因素会利用空缺，导致炎症，发生溃疡，或引起消化不好。进入夏季，持续的高温高温恰恰会导致人体脾胃功能下降，胃粘液分泌也会相对减少。再加上夏季大量摄入生冷食物，各种胃病都在这个季节发生。具体来说，要预防夏季胃病的发生，以下几个方面需要胃病患者特别注意：

　　一、爱吃辣喜欢吃冷的食物是较容易上当的

　　即使在炎热的夏天，火锅店仍然挤满了吃火锅和喝啤酒的人。医生指出，过量食用辛辣食物会严重兴奋胃黏膜，导致急性胃炎。有胃病的人在夏天应该少吃辛辣食物。

　　酒精和烟草对胃有兴奋作用，也应减少吸烟和饮酒。在夏天，当你喝冰水和冷饮时，你会感到快乐，但你的肠胃会受到影响。在夏天，人体处于高烧状态。当突然倒入冰水时，体内各系统会出现挛缩，血流不畅，胃肠功能受损，较终导致胃病。

　　二、吃太多水果也会伤胃

　　在人们的理解中，吃水果对身体总是有好处的。有些美女为了减肥，还把水果当饭吃，直到发现肚子特别不舒服，才认为是水果过量引起的麻烦。事实上，有些水果在某些时候对某些人有害，因为水果中的酸和胃酸会加剧对胃黏膜的兴奋。例如，溃疡患者和便秘人不应食用酸性水果；脾胃虚弱者较好不要吃凉梨、葡萄柚；此外，胃寒、胃虚弱的人不适合吃香蕉；胆结石和肾结石患者应小心食用柿子，以免导致病情恶化。

　　三、白领在巨大压力下患肠胃炎

　　情绪和心理因素在胃病的发生中起着重要作用。工作场所生活节奏快，工作压力大，精神紧张，较容易使植物神经功能紊乱，导致胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，容易出现食欲不振等消化不好症状。医生表示，功能性胃肠疾病主要是胃肠运动功能障碍，在生化和病理解剖方面没有器官疾病，这些患者大多有持续的压力或情绪问题。

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