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胃炎能吃什么?如何合理吃

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胃炎能吃什么?如何合理吃?我们一般都秉持这样的总原则:无兴奋性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;另外,糜烂性胃炎患者应少食多餐;进餐时要放松,保持心情愉快。惠州友禾医院医生说胃炎除柿子以外的水果都可以适当吃点,但忌多忌凉。

除了性胃炎能吃什么水果要注意之外,它的饮食也非常重要,下面惠州友禾医院医生为我们就来介绍下:

1、胃炎胃酸过多者,应禁用浓缩肉汤及酸性食品,以免引起胃酸分泌更多,可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等,味要清淡,少盐。

2、胃炎胃酸过少者可给浓肉汤、肉汁以兴奋胃酸的分泌,帮助消化,促进食欲。

3、病因:治疗性胃炎;应戒烟戒酒;避免有兴奋性的食品和药物;治疗口腔慢感染性,饮食规律等。

4、多吃软食:胃炎要食用易于消化的食品,尽量减少对胃粘膜的兴奋,细嚼慢咽,让牙齿把食物磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐,粗粮细做。

胃炎患者可食5次饭,示范举例如下:

早餐:大米粥50克,花卷50克,煮鸡蛋1个,酱豆腐1块。

加餐一:牛奶300克加糖10克,饼干15克。

午餐:大米软饭100克,馏鱼片100克,菠菜鸡蛋汤。

加餐二:豆浆300克加白糖10克,蛋糕25克。

晚餐:大米粥50克,发糕50克,肉末炒土豆泥150克。

5、胃炎患者如有营养不好或贫血,应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。

惠州友禾医院医生指出对于胃炎,我们要注重的不仅仅胃炎能吃什么水果,还要对日常生活的规律性以及饮食的注意重视度有所提高,方能胃炎渐渐远离我们的生活。

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