为什么夏天肠胃炎高发？夏季是肠胃病的高发季节。要知道原因是什么，及时调整，避免大病。今天惠州惠城友和医院胃肠科医生就来介绍一下肠胃病的早期症状，以及护理和饮食。

　　胃肠疾病的早期症状

　　1、打嗝和打嗝

　　打嗝不同于普通打嗝。打嗝声发声，闷而长，间隔长，表示气从胃上；呃逆听起来“呃、呃、呃”尖而急，气从喉中发出，并伴有躯干振动或耸肩。

　　2、恶心和呕吐

　　恶心呕吐常见于急慢性胃炎、消化性溃疡、幽门梗阻等疾病。需要做胃镜、肝胆b超检查，必要时抽血检查肝肾功能。

　　那么慢性肠炎在饮食方面应该注意些什么呢？

　　1、少喝生水，勤洗手，饭前便后洗手，吃零食前记得洗手。

　　2、尽量少吃冷饮，包括冰淇淋、雪糕、冰水，不要一次吃太多。暴饮暴食会破坏肠胃的防御系统，这时肠道病原体就有了可乘之机。

　　3、选择新鲜的食物，不吃变质的食物，加工时生熟分开。生的水果和蔬菜应该用流动的水清洗。另外，冰箱不是保险箱。即使把吃剩的食物放进冰箱，也不应该放太久。再次食用前需要充分加热。

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