慢性肠炎是一种伴有肠道炎症的慢性疾病。我们都知道它的发病缓慢，但会伴随很长时间。现在很多人都会患上这种病，使得长期受这种病的困扰，身体受到严重伤害。其实，如果按时吃药看病，养成良好的生活习惯，慢性肠炎也不会那么可怕。

　　引起慢性肠炎的原因有很多，大部分都与我们的生活有关，比如过度疲劳、营养不好以及其他一些肠胃疾病，都有可能导致慢性肠炎的发作。所以在日常生活中，一定要多加注意，养成良好的生活习惯，一日三餐按时吃，按时睡觉，劳逸结合，不要太累。

　　慢性肠炎发病时会感到腹痛或频繁腹泻，大便次数明显增多，每隔几分钟就会想上厕所。如果不及时治疗，营养不好可能导致贫血，严重影响患者健康。那么得了慢性肠炎应该注意什么呢？

　　1、慢性肠炎患者在日常生活中要少吃发酵食品，有些土豆和红薯是发酵的，不要再吃了。有慢性肠炎患者，体质脆弱，一般抵抗力差，要注意饮食卫生。不要吃太冷的食物，不要喝酒，不要吃辛辣兴奋性的食物。在我们的日常饮食中，我们应该以清淡易消化的食物为主。

　　2、慢性肠炎在日常生活中也要注意少吃油炸食品，不要吃太烫太冷的食物，这样会加重慢性肠炎。所以在饮食清淡的前提下，也可以多吃点面食，是个不错的选择。

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